Zielsetzung

In insgesamt 6 Gruppencoaching-Sitzungen entwickeln wir gemeinsam aus Krisensituationen das Potenzial für den Neuanfang. Sie haben die Möglichkeit eine aktuelle oder eine vergangene und nur zum Teil bewältigte Krise zu verarbeiten. Dabei kann es um eine partnerschaftliche Angelegenheit, ein berufliches Thema oder ein generelles Lebensthema wie Sinnkrise, Verluste oder Kontakt zu anderen Menschen gehen.

Krisen entstehen in Situationen, in denen eine Entscheidung ansteht, jedoch aus unterschiedlichen Gründen nicht gefallen ist. Wir arbeiten die Ursachen für den Aufschub heraus, machen zusätzliche Optionen sichtbar und beenden damit den Stillstand.

Veränderung kann stattfinden, wenn Gefühl und Denken in dieselbe Richtung zeigen. Wir setzen alte Denkmuster und emotionale Verstrickungen frei und erlauben eine innere Bewegung zu größerer Integrität und Handlungsfähigkeit.

Neuanfang erfordert Vertrauen. Vertrauen ist Zustimmung zum Nichtwissen. Wir schaffen Grundlagen für mehr Vertrauen, das bedeutet einerseits Selbst-Vertrauen und andererseits Zustimmung zur Andersartigkeit anderer. Wir bestärken kreative Impulse durch Aufmerksamkeit und Anerkennung. Ein Container achtsamer gegenseitiger Unterstützung entsteht.

Verlauf der telefonischen Coachinggruppen

Es gibt drei wiederkehrende Elemente in den Telefoncoaching-Gruppen: Bericht, Gruppenfeedback und Einzelcoaching.

Der Bericht ist eine Darstellung der eigenen aktuellen Situation, der eigenen Aktivitäten, Gedanken und Gefühle zum Thema des jeweiligen Abends. Eine der stärksten Blockaden bei der Veränderung ist das Gefühl, völlig allein damit dazustehen. Der Bericht bietet die Möglichkeit sich zu ent-lasten und freundliche Aufnahme und Akzeptanz zu erfahren.

Das Gruppenfeedback enthält die Möglichkeit, dass andere aus eigener Erfahrung Modelle beisteuern können, wie sie ähnliche Situationen gemeistert haben. Es ist das besonders nährende und stärkende Element von Coachinggruppen.

Einzelcoaching ist von Fall zu Fall hilfreich, wenn ein/e Teilnehmer/in an einem Punkt feststeckt und gar nicht weiter weiß. Eine kurze Coaching-Einheit hilft dann, die Blockade zu lösen und wieder in den Fluß zu kommen. Diese “Ochs vorm Berge”-Situationen sind in der Regel für alle Gruppenmitglieder ein Geschenk, da kein Problem so individuell ist, dass seine Lösung nicht in anderen auch etwas lösen würde.

Ansonsten bin ich ein kreativer Mensch und habe immer wieder neue Einfälle, was man tun kann um sich das Leben leichter zu machen. Ich freue mich immer, wenn ich davon etwas weitergeben kann.

Termine für die Gruppe April — Juni 2011

14-tägig, jeweils Dienstagabends 18-19.30 Uhr
12.4., 26.4., 10.5., 24.5., 7.6., 21.6.

Teilnahmebedingungen

Sie benötigen lediglich ein Telefon. Das kann ein Festnetzanschluss genauso wie ein Handy sein. Auch die Einwahl via Skype ist möglich.

Die Teilnahme kostet € 130,- bei monatlicher Vorauszahlung und € 350,- bei Vorauszahlung für alle sechs Termine.

Von allen Sitzungen werden Aufnahmen zum Nachhören zur Verfügung gestellt. (Voraussetzung dafür ist die Zustimmung aller Teilnehmer/innen zur Aufzeichnung.)

Wenn Termine kurzfristig nicht wahrgenommen werden können, steht die Aufnahme der Sitzung zur Verfügung, aber es gibt keine Erstattung. Falls vor Beginn der Gruppe Termine feststehen, an denen Sie nicht teilnehmen können, wird der Teilnehmerbeitrag entsprechend reduziert.

Die Gruppengröße ist beschränkt auf maximal 6 Personen.

Anmeldung

Zur Zeit gibt es noch sechs vier freie Plätze für die Gruppe ab 12. April.
Bitte verwenden Sie das folgende Formular für Ihre Anfrage.
Sie sind erst nach Bestätigung der Anfrage und Zahlung des Teilnehmerbeitrages fest angemeldet.